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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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秋季润燥，蜂蜜是不错的选择，但要注意一些事项。脾胃虚寒者不当饮用可能导致腹泻。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-10-24 14:40
1.饮用时间：早晨为宜，能快速补充体能。
2.脾胃虚寒：先吃点东西再喝，以防拉肚子。
3.美容功效：桂花蜜润肤养颜效果佳。
4.去燥选择：爱上火可选洋槐蜜润肺去燥。
5.身体虚弱：枣花蜜有安神、补血之效。
蜂蜜润燥有一定帮助，但要根据自身情况选择合适的种类和饮用方式。
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