低血压患者如何有效调理身体_即问即答

即问即答

低血压患者如何有效调理身体

2017-10-24 16:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

低血压患者如何有效调理身体

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黎健勇副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

心血管内科

低血压调理身体可从饮食、运动、作息、情绪、治疗等方面着手。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食：适当增加钠盐摄入，多吃高蛋白食物，如瘦肉、鱼类等。
2.运动：选择适合的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质。
3.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。
4.情绪：保持良好心态，避免紧张焦虑。
5.治疗：症状严重者可在医生指导下使用药物，如米多君、利他林、麻黄碱等。
低血压患者需综合调理，长期坚持，如有不适及时就医。
2017-10-24 16:15

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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