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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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手腕肌肉拉伤后,需要综合考虑损伤程度、休息与制动、物理治疗、药物治疗以及康复训练等。治疗方法应根据具体情况选择,以促进恢复和减轻症状。 1.损伤程度:首先要评估拉伤的严重程度。轻度拉伤可能仅有轻微疼痛和肿胀;中度拉伤疼痛和肿胀较明显,活动受限;重度拉伤可能影响手腕功能。 2.休息与制动:受伤后应立即停止活动,让手腕充分休息。必要时使用支具或绷带固定,限制手腕的活动范围。 3.物理治疗:可进行热敷、冷敷、按摩、理疗等。早期冷敷减轻肿胀,后期热敷促进血液循环。 4.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。也可外用扶他林软膏。 5.康复训练:在症状缓解后,逐渐进行手腕的伸展、弯曲、旋转等康复训练,增强肌肉力量和灵活性。 总之,手腕肌肉拉伤需要综合治疗和耐心恢复。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-10-25 03:14
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