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回答1
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何超拔 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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精子质地清淡可能由多种因素引起,如性生活频繁、营养不良、精索静脉曲张、生殖系统炎症、内分泌失调等。若情况严重或持续不改善,应及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2017-10-25 18:21
1.性生活管理:控制性生活频率,避免过度,规律作息。
2.饮食调整:多摄入富含蛋白质、锌、维生素的食物,如瘦肉、海鲜、坚果、新鲜蔬果等。
3.运动锻炼:适量进行有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质。
4.药物治疗:可在医生指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物。
5.就医检查:如果症状持续不缓解或伴有其他不适,如睾丸疼痛、坠胀等,应及时到正规医院泌尿外科就诊,检查是否存在精索静脉曲张、附睾炎等疾病。
精子质地清淡需要综合调理,注意生活方式,必要时就医,遵医嘱治疗。
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