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怎样有效预防眼压高？

2017-10-26 06:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：肝病

问题：

怎样有效预防眼压高？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

彭静副主任医师

云浮市人民医院

三级甲等

眼科

眼压高可通过改善用眼、治疗原病、规律作息、适度运动、定期体检来预防。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.改善用眼：避免长时间用眼，注意用眼距离和光线，减少电子设备使用。
2.治疗原病：如患有糖尿病、高血压等，积极治疗控制，以防影响眼压。
3.规律作息：保证充足睡眠，不熬夜，让眼睛得到充分休息。
4.适度运动：如慢跑、瑜伽等，促进血液循环，对眼部健康有益。
5.定期体检：每年至少进行一次眼科检查，及时发现眼压异常。
预防眼压高需要从多方面入手，长期坚持，才能有效保护眼睛健康。
2017-10-26 06:22

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