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回答1
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唐之雅 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
肿瘤科
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下午右小腿抽筋一会才恢复正常，可能与以下因素有关：缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经受压。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2017-10-26 13:42
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩中起重要作用，缺钙易导致肌肉兴奋性增加，引起抽筋。可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品等，必要时服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
2.着凉：低温使腿部肌肉兴奋性增高，出现抽筋。注意保暖，避免长时间处于低温环境。
3.疲劳：过度运动或长时间站立使腿部肌肉疲劳，易引发抽筋。适当休息，按摩放松肌肉。
4.血管疾病：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，导致抽筋。需就医检查，根据病情治疗。
5.神经受压：腰椎间盘突出等疾病压迫神经，可能引起腿部抽筋。明确病因后进行相应治疗，如物理治疗、药物治疗等。
右小腿抽筋原因多样，若频繁发作或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，对症治疗。
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就医问药
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