-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
彭福华 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
神经内科
-
看书半小时出现头晕、出冷汗可能是由多种原因引起的,比如低血糖、低血压、颈椎问题、贫血、精神紧张等。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-10-26 20:13
1.低血糖:长时间未进食或体内糖分消耗过多,导致血糖降低。可通过及时补充糖分缓解,如吃糖果、饼干。
2.低血压:血压偏低影响脑部供血,可能引起头晕、出冷汗。日常要注意饮食均衡,保证营养。
3.颈椎问题:长期低头看书,颈椎受压,影响血液流通。要避免长时间低头,多活动颈部。
4.贫血:体内血红蛋白不足,携氧能力下降。可通过补充铁剂、维生素等改善,如硫酸亚铁、维生素B12。
5.精神紧张:心理压力大,看书时精神高度集中。需注意放松心情,调整心态。
总之,引起这种症状的原因较多,如果频繁出现,建议到医院进行相关检查,明确原因,以便进行针对性治疗。
-