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回答1
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唐劭年 副主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
神经内科
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大脑神经衰弱可能由多种因素引起,如心理压力、不良生活习惯、环境因素、神经系统疾病、内分泌失调等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2017-10-26 21:08
1.心理压力:长期紧张、焦虑等不良情绪会影响大脑功能,应学会调节情绪,如通过冥想、瑜伽放松。
2.不良生活习惯:作息不规律、过度劳累、缺乏运动等,要保持规律作息,适度运动。
3.环境因素:嘈杂、污染的环境不利于大脑健康,尽量创造安静、舒适的生活环境。
4.神经系统疾病:某些神经系统疾病可能导致,如及时治疗原发疾病。
5.内分泌失调:如甲状腺功能异常,需调节内分泌平衡。
大脑神经衰弱需要综合调理,保持良好心态和生活方式,必要时就医治疗。
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