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回答1
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黄永华 主任医师
南方医科大学第七附属医院
三级
皮肤科
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快速祛痘需从日常护理、饮食调整、合理用药、规律作息和适度运动等方面入手。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2017-10-27 06:52
1.日常护理：保持面部清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤。
2.饮食调整：少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
3.合理用药：可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等，但需遵医嘱。
4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。
5.适度运动：促进新陈代谢，增强免疫力。
祛痘需要综合调理，坚持良好的生活习惯和合理治疗，如有必要应及时就医。
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