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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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藻油 DHA 乳钙粉的服用时间以及是否能和其他钙剂同服,需要综合多方面因素考虑,如个体的肠胃状况、钙的吸收效率、钙剂的类型等。 1. 肠胃状况:如果肠胃功能较好,空腹服用藻油 DHA 乳钙粉可能影响不大;若肠胃较弱,可能引起不适,建议饭后服用。 2. 钙吸收效率:空腹时胃酸分泌较多,可能有助于钙的溶解和吸收,但同时也可能影响钙在肠道的停留时间,影响吸收效果。 3. 钙剂类型:不同类型的钙剂,其吸收特点不同。如碳酸钙需要胃酸参与溶解,柠檬酸钙则相对不受胃酸影响。 4. 饮食因素:饮食中的某些成分,如草酸、植酸等,可能影响钙的吸收。 5. 个体差异:每个人对钙的吸收和耐受情况不同,需要根据自身感受调整服用时间和方式。 总之,藻油 DHA 乳钙粉的服用时间没有绝对标准,是否能与其他钙剂同服也需综合判断。若有疑虑,建议咨询医生或营养师。
2024-10-25 05:05
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