顽固性便秘且因减肥不规律饮食_即问即答

即问即答

顽固性便秘且因减肥不规律饮食

2017-11-04 17:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

顽固性便秘且因减肥不规律饮食

回答1
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田虹副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

消化内科

顽固性便秘危害较大，且不规律饮食减肥不可取。长期如此易引发多种健康问题，严重时需就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.便秘成因：饮食不均衡、缺乏运动、精神压力大、肠道疾病、药物副作用等。
2.危害表现：可能导致腹胀腹痛、痔疮肛裂、肠道毒素堆积，影响皮肤状态。
3.饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物。
4.运动建议：每天进行适量有氧运动，如慢跑、游泳等。
5.治疗方法：可使用开塞露、乳果糖等药物，但需遵医嘱。
6.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑紧张加重便秘。
总之，要改善顽固性便秘，需养成良好的生活和饮食习惯。切忌通过不吃饭来减肥，以免损害健康。
2017-11-04 17:47

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