带避孕环三年仅来一次月经，可能由避孕环刺激、激素失衡、子宫病变、炎症感染、精神因素等导致。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.避孕环刺激：避孕环可能影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经异常。
2.激素失衡：体内雌激素、孕激素等分泌紊乱，影响月经周期。
3.子宫病变：如子宫肌瘤、子宫腺肌病等，会影响子宫的正常功能。
4.炎症感染：盆腔炎症、子宫内膜炎等，可干扰月经规律。
5.精神因素：长期焦虑、紧张、压力大，可能通过神经内分泌系统影响月经。
出现这种情况应引起重视，及时到正规医院的妇科进行全面检查，如 B 超、性激素六项等，明确原因后采取针对性治疗。可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节激素，或使用妇炎康片等治疗炎症。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态。

你好，如果使用避孕环以后月经失调的话需要先取出来，做个妇科B超检查和性激素六项检查，一般月经延期情况下使用五天黄体酮，停药一周才会来月经

三年前带了避孕环，自带环开始只来过一次月经，考虑是内分泌失调的原因，建议抽血检查性激素六项和B超，可以注射黄体酮催经的，祝您健康！