手上脚下脱皮可能由多种原因引起，如皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、接触性皮炎、剥脱性角质松解症等。 1. 皮肤干燥：环境干燥、频繁洗手洗脚且未做好保湿，会导致皮肤水分流失，引起脱皮。可通过涂抹保湿霜改善，如尿素乳膏、维生素 E 乳、凡士林等。 2. 真菌感染：常见的有手足癣，会出现红斑、脱屑、瘙痒等症状。需使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3. 维生素缺乏：尤其是维生素 A、B 族维生素缺乏，影响皮肤正常代谢。可适当补充，多吃富含此类维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、粗粮等。 4. 接触性皮炎：接触化学物质或过敏原后，皮肤发生炎症反应。要避免接触刺激物，症状严重时可外用糖皮质激素软膏，如地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。 5. 剥脱性角质松解症：病因不明，具有季节性，好发于春夏或秋冬之交。一般无需特殊治疗，可外用保湿剂缓解。 手上脚下脱皮可能由多种因素导致，如果脱皮症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。