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回答1
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施咏梅 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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失眠且白天四肢无力可能由心理、生理、环境、疾病、药物等因素引起。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2017-11-07 08:38
1.心理:精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪可能导致,应学会放松,如冥想、瑜伽。
2.生理:生物钟紊乱、过度劳累等,要调整作息,保证充足休息。
3.环境:噪音、强光等不良环境影响睡眠,需改善睡眠环境。
4.疾病:神经衰弱、贫血等疾病可能引发,需就医诊断治疗。
5.药物:某些药物副作用会影响睡眠,必要时调整用药。
出现失眠白天四肢无力的情况,应先尝试自我调整,若持续不缓解,及时到正规医院内科就诊。
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