女人为什么会肾虚？秋季要怎么补？_即问即答

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女人为什么会肾虚？秋季要怎么补？

2017-09-21 15:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

女人为什么会肾虚？秋季要怎么补？

回答1
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付贵明副主任医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

中医科

您好，女性肾虚的多为营养摄取不足造成的，另外就是作息不规律，如长期熬夜、工作没有假期、经常失眠等，尤其是秋季。因此，建议患者补充身体营养，多吃一些滋补肾阴的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、百合、山药、乌贼等。注意规律作息，保证充足睡眠，同时需要服用药物，如古汉养生精片，其具有补气、滋肾、益精作用，疗效良好，且无明显不良反应，用药前谨遵医嘱。
2017-09-21 16:31

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回答2
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你好在中医上来说，肾为人的先天之本，女性出现肾虚，首先和经带胎产有关系，其次和先天性的体质虚弱有一定关系，临床上常由于过度劳累，情绪的忧郁，房劳过度或惊恐伤肾等因素所诱发。因此这种情况首先要注意休息，劳逸结合，适当的多做一些户外运动，症状轻微，可以采取一些食疗的方法，秋季由于季节性的原因干燥，在治疗上以滋阴润燥为主，所以在补肾时，应该用一些滋补肾精肾阴的药物和食物。常用的有枸杞，海参，山药，百合，核桃黑芝麻黑木耳等。
2018-06-15 05:51

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