胃胀、食欲不振且吃点就打嗝，可能是由消化不良、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、精神因素等引起。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多油腻食物等可导致胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，产生胃胀、食欲不振和打嗝。可通过调整饮食，如少食多餐、清淡饮食，并适当运动来改善。 2.胃炎：胃黏膜受到炎症刺激，影响胃的正常功能。除上述症状外，还可能伴有胃痛、恶心等。治疗上需去除病因，如避免服用刺激性药物，同时可使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝。 3.胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡，进食后刺激溃疡面，引起胃胀等症状。确诊后通常需使用抑酸药，如奥美拉唑，以及胃黏膜保护剂。 4.胃食管反流病：胃酸反流至食管，导致食管和胃部不适。患者应避免睡前进食，可服用促进胃肠动力药，如多潘立酮。 5.精神因素：长期精神紧张、焦虑等，会影响胃肠神经功能。需调整心态，必要时进行心理治疗。 出现胃胀、食欲不振、吃点就打嗝的情况，如果通过调整生活方式无法改善，或症状持续加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好， 胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎的人常会胃胀.可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片试试，必要时消化科就诊。平时注意饮食要清淡，不吃辛辣刺激和肥甘厚腻的食物。