慢性咽炎是一种常见的咽部疾病，症状多样，如咽部异物感、咽干、咽黏等。其发病可能与环境、饮食、感染、过敏、胃食管反流等因素有关。治疗方法包括改变生活习惯、药物治疗、局部治疗等。 1.环境因素：长期处于粉尘、有害气体环境中，或空气过于干燥、寒冷，会刺激咽部黏膜，引发慢性咽炎。应尽量避免接触不良环境，保持室内空气湿润、清洁。 2.饮食因素：喜欢吃辛辣、油腻、刺激性食物，或长期吸烟、饮酒，都可能导致咽部黏膜受损。要调整饮食结构，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果。 3.感染因素：细菌、病毒感染后治疗不彻底，可能转为慢性炎症。可在医生指导下使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等，或抗病毒药物如利巴韦林。 4.过敏因素：对花粉、尘螨等过敏，也可能引起咽部不适。需明确过敏原并尽量避免接触，必要时使用抗过敏药物如氯雷他定。 5.胃食管反流因素：胃酸反流刺激咽部，可引发慢性咽炎。需治疗胃部疾病，可使用奥美拉唑等药物。 6.不良生活习惯：长期熬夜、过度用嗓、精神紧张等也不利于病情恢复。要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累。 慢性咽炎的治疗需要综合考虑多种因素，患者应积极配合医生治疗，同时注意改善生活方式。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。

你好，这个慢性咽喉炎或者梅核气引起的症状，需要遵医嘱服用药物和转移注意力 。一般多吃蔬菜水果 和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。含化华素片或者雾化吸入有帮助。