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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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9 个月的婴儿饮食需要特别注意，适合的食物包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。要注意食物的质地、营养均衡、卫生安全等。 1. 谷类：如米粉、软烂的米粥，富含碳水化合物，为婴儿提供能量。 2. 蔬菜：胡萝卜、南瓜等，富含维生素和膳食纤维，有助于消化。 3. 水果：苹果、香蕉等，能补充维生素和矿物质。 4. 肉类：鸡肉、猪肉，含有优质蛋白质和铁等营养。 5. 蛋类：鸡蛋羹是不错的选择，能提供蛋白质和多种营养。 总之，为 9 个月婴儿选择食物时，要多样化，注重营养均衡，且要将食物处理成适合婴儿咀嚼和吞咽的质地，同时确保食物的新鲜和卫生。
2024-10-24 23:59
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