B 族维生素片有何作用？_即问即答

2024-10-24 14:42 点击扫描二维码更精彩

问题：

医生你好！这个我想请问这个B族维生素片有什么作用呢我刚刚在药房买了

回答1
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许宗彦主治医师

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B 族维生素片在维持人体正常生理功能方面发挥着重要作用，包括促进新陈代谢、维护神经系统健康、改善皮肤状况、辅助消化以及增强免疫力等。 1.促进新陈代谢：B 族维生素参与体内能量代谢过程，有助于将食物转化为能量，维持身体的正常运转。 2.维护神经系统健康：如维生素 B1、B6、B12 等，对神经细胞的正常功能至关重要，可预防和改善神经炎症、神经损伤等问题。 3.改善皮肤状况：维生素 B2、B3 等有助于保持皮肤的健康，缓解皮肤炎症、痤疮等。 4.辅助消化：B 族维生素可以促进胃肠道蠕动，增强消化液的分泌，改善消化不良、食欲不振等情况。 5.增强免疫力：参与免疫系统的调节，提高身体的抵抗力，帮助抵御病原体的侵袭。 6.缓解压力和疲劳：有助于调节神经系统，减轻精神压力和身体疲劳感。总之，B 族维生素片的作用较为广泛，但具体效果因人而异。在使用时应遵循医嘱，不可盲目自行补充。如果身体出现相关不适，建议及时到正规医院就诊。
2024-10-25 10:06

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