月经量少、颜色淡且伴有腹疼，可能是由内分泌失调、子宫内膜病变、贫血、盆腔炎、卵巢功能减退等因素引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素分泌不足，会影响子宫内膜的增生和脱落，导致月经量少。可通过激素六项检查明确，治疗上可能会使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物。
2.子宫内膜病变：子宫内膜炎、子宫内膜息肉等会使子宫内膜受损，影响月经。通过 B 型超声检查、宫腔镜检查等能诊断，治疗可能包括抗生素治疗炎症，或宫腔镜下息肉切除术。
3.贫血：身体贫血时，气血不足，经血化生无源，导致月经量少。需要进行血常规检查，明确贫血类型后治疗，如缺铁性贫血可补充硫酸亚铁片。
4.盆腔炎：盆腔炎症会引起盆腔充血、粘连，导致腹痛和月经异常。妇科检查、B 型超声检查等有助于诊断，治疗常使用头孢曲松钠、甲硝唑等抗生素。
5.卵巢功能减退：卵巢分泌激素的能力下降，影响月经。可进行抗苗勒氏管激素测定等检查，治疗药物有雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装等。
出现月经量少、色淡且腹疼的情况，应重视并及时就医，进行相关检查以明确原因，采取针对性治疗。同时要注意保暖，保持良好的生活习惯和心态。