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孟庆福 医师
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便秘患者可以考虑吃乳酸菌素片,但效果因人而异。治疗便秘的药物有多种,如开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇 4000 散等。便秘通常是由于饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素、肠道器质性病变等引起。 1.饮食结构不合理:膳食纤维摄入不足,水分摄入少,易导致便秘。应多吃蔬菜水果,增加粗粮摄入,多喝水。 2.缺乏运动:会使肠道蠕动减慢。适当增加运动量,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于促进肠道蠕动。 3.肠道功能紊乱:肠道菌群失调、肠动力异常等。可补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片。 4.精神心理因素:压力大、紧张焦虑等不良情绪可能引发便秘。需调整心态,保持良好心情。 5.肠道器质性病变:如肠道肿瘤、炎症性肠病等。这种情况需就医诊治,明确病因后针对性治疗。 总之,便秘的原因多样,治疗方法也各不相同。患者应先调整生活方式,若便秘持续不缓解或伴有其他症状,应及时到正规医院就诊,明确病因,在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-10-24 21:07
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