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高血脂患者适宜吃哪些水果?

高血脂患者适宜吃哪些水果?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    高血脂患者适宜吃一些有助于调节血脂的水果,如山楂、苹果、香蕉、橙子、柚子等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.山楂:富含山楂黄酮,能降低血清胆固醇。
    2.苹果:果胶能降低胆固醇水平。
    3.香蕉:钾含量丰富,利于血脂调节。
    4.橙子:维生素C含量高,可促进胆固醇代谢。
    5.柚子:含有类胰岛素成分,有助于控制血脂。
    高血脂患者适当吃这些水果对健康有益,但不能替代药物治疗。

    2017-11-02 21:04
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