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回答1
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毛锐 副主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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哮喘患者在日常生活中,需要注意环境、饮食、运动、情绪、用药等方面。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2017-11-03 10:32
1.环境:保持室内清洁通风,避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等。定期更换床上用品,使用空气净化器。
2.饮食:少吃辛辣、油腻、生冷食物,避免食用可能引起过敏的食物,如海鲜、牛奶、蛋类等。多吃蔬菜水果,保证营养均衡。
3.运动:选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽、游泳等,但要避免剧烈运动和在寒冷干燥的环境中运动。运动前做好热身。
4.情绪:保持良好的心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。可通过听音乐、阅读等方式放松心情。
5.用药:严格按照医嘱用药,不得擅自增减药量或停药。随身携带急救药物,如沙丁胺醇气雾剂。常用的控制哮喘药物还有布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等。
总之,哮喘患者在日常生活中要多加注意,养成良好的生活习惯,有助于控制病情,提高生活质量。
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