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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王新颖 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
消化内科
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养肝护肝可从食物和药物两方面着手，包括优质蛋白食物、新鲜蔬果等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2017-11-03 11:06
1.优质蛋白食物：如鱼肉、鸡肉、蛋类，能为肝脏修复提供营养。
2.新鲜蔬菜：像菠菜、西兰花，富含维生素和膳食纤维，有益肝脏健康。
3.新鲜水果：例如苹果、香蕉，可补充维生素和矿物质。
4.富含维生素E的食物：如杏仁、黑芝麻，有助于抗氧化。
5.药物：如水飞蓟宾胶囊、护肝片、复方甘草酸苷片，需遵医嘱服用。
合理饮食和必要时遵医嘱用药，有助于养肝护肝。
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