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回答1
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刘思德 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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浅表性胃炎养胃需从饮食、作息、运动、情绪、用药等方面着手。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2017-11-03 11:38
1.饮食:保持清淡,少吃辛辣、油腻、生冷食物,规律进食,避免暴饮暴食。
2.作息:保证充足睡眠,不熬夜,让胃部得到充分休息。
3.运动:适度锻炼,如散步、瑜伽等,增强体质,促进胃肠蠕动。
4.情绪:保持乐观心态,避免焦虑、紧张等不良情绪刺激胃部。
5.用药:遵医嘱服用奥美拉唑、硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物保护胃黏膜。
总之,浅表性胃炎患者要综合多方面进行调养,才能有效养胃。
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