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轩存旺 医师
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头皮屑多的原因较为复杂，可能与头皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、不良生活习惯、内分泌失调等有关。吃维生素 AD 不一定能有效解决。 1.头皮干燥：头皮水分不足，角质层易脱落产生头皮屑。可使用保湿洗发水，多喝水，保持环境湿润。 2.脂溢性皮炎：油脂分泌过多，马拉色菌增殖。需使用含酮康唑、二硫化硒的洗发水，必要时口服维生素 B 族。 3.真菌感染：如糠秕孢子菌感染。需外用抗真菌药物，如特比萘芬乳膏。 4.不良生活习惯：长期熬夜、压力大、饮食油腻辛辣等。应调整作息，减轻压力，改善饮食。 5.内分泌失调：激素水平变化影响皮脂分泌。可通过调整生活方式，必要时就医检查激素水平。 头皮屑多的原因多样，建议先明确原因，再采取针对性措施。如果情况严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-10-24 18:53
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