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怎样自行有效清理牙结石？

2017-11-04 00:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

怎样自行有效清理牙结石？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

冉炜主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

口腔科

自行清理牙结石可通过刷牙、使用牙线、漱口、洁牙工具、饮食调整等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.刷牙：每天早晚使用正确的刷牙方法，能减少牙结石形成。
2.使用牙线：清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，预防牙结石。
3.漱口：饭后用漱口水漱口，抑制细菌滋生。
4.洁牙工具：如冲牙器，可辅助清洁牙齿。
5.饮食调整：少吃甜食和黏性食物，多吃富含纤维的蔬果。
自行清理牙结石有一定作用，但定期看牙医进行专业清洁更重要。
2017-11-04 00:59

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