手偶尔抽筋，腿关节常痛且骨质疏松，咋回事？
2024-10-24 17:00
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手偶尔会抽筋，腿关节经常痛打点消炎药会好一点，但是过段时间又会复发，到医院检查只查出来骨质疏松，没有什么其他问题，这是个什么情况啊？
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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手偶尔抽筋、腿关节经常疼痛且检查出骨质疏松，可能与年龄增长、营养不良、缺乏运动、激素变化、某些疾病等因素有关。 1.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能下降，骨密度降低，容易出现骨质疏松，导致关节疼痛和抽筋。 2.营养不良：钙、维生素 D 等摄入不足，影响骨骼健康，引发相关症状。 3.缺乏运动：运动量少，肌肉力量不足，关节灵活性下降，也会增加抽筋和疼痛的风险。 4.激素变化：如女性绝经后雌激素水平降低，影响骨代谢，易导致骨质疏松和关节疼痛。 5.某些疾病：甲状旁腺功能亢进、类风湿关节炎等疾病，也可能引起类似症状。 总之，出现手抽筋和腿关节疼痛伴骨质疏松，需要综合考虑多种因素。建议保持均衡饮食，摄入富含钙和维生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等；适当增加运动量，多晒太阳；在医生指导下，合理补充钙剂和维生素 D 制剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、维生素 D 滴剂等。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进一步检查和治疗。
2024-10-24 20:09
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