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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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专家建议:不要空腹喝酸奶:饭后2小时左右,饭后胃液被稀释,胃内的酸碱度(PH值上升到3-5)最适合乳酸菌生长(适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上),因此,饭后2小时是喝酸奶最佳时间。.不宜与抗生素同服:抗生素会破坏或杀死酸奶中的乳酸菌,使之失搜索去保健作用。最好相差小时以上口服。酸奶对牙有腐蚀作用,喝后要及时漱口。酸奶需冷藏:需在4℃以下冷藏。目前市面上“达能”牌酸奶较好。.胃、脾胃怕冷的病人应慎用,急性腹泻时禁服。
2017-11-04 16:58
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