滋补品食用方法：龟甲胶和鹿角胶提高吸收的正确方式_即问即答

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滋补品食用方法：龟甲胶和鹿角胶提高吸收的正确方式

2017-11-04 23:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

滋补品食用方法：龟甲胶和鹿角胶提高吸收的正确方式

回答1
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周楚山住院医师

广东省中医院

三级甲等

传统疗法室

龟甲胶和鹿角胶是常用的滋补品，要想提高其吸收效果，需考虑多种因素，包括服用时间、搭配饮食、个人体质等。同时，使用时需遵医嘱，避免自行用药不当带来风险。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.服用时间：建议空腹服用，如饭前半小时或睡前1小时。
2.搭配饮食：可搭配一些健脾的食物，如山药、薏米，有助于吸收。
3.服用方式：烊化后服用，将胶块打碎，用热水溶化后服用。
4.个人体质：脾胃功能良好者吸收相对较好，脾胃虚弱者可先调理脾胃。
5.适度运动：适当运动能增强身体代谢，促进药物吸收。
6.保持良好心态：情绪稳定、睡眠充足利于身体机能，提高吸收效果。
总之，要达到龟甲胶和鹿角胶较好的吸收效果，需综合考虑多种因素，并在医生指导下使用。
2017-11-04 23:29

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回答2
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

医生建议：根据你所叙述的情况，建议你最好是服温开水冲服，会喝酒的话最好是泡酒也可以的，在服用这个药的时间注意不要吃感冒药
2017-11-04 23:37

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