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手术八个月弯曲不到 90 度如何改善及训练

手术有八个月了,弯曲不到90度怎么办,怎么练

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    手术八个月后关节弯曲不到 90 度,可能是术后康复不及时、肌肉力量不足、关节粘连、疼痛限制、康复方法不当等原因所致。 1. 术后康复不及时:如果术后没有及时开始康复训练,关节活动度可能受限。应尽快在专业康复师指导下制定个性化康复计划。 2. 肌肉力量不足:肌肉力量弱会影响关节活动。通过针对性的肌肉训练,如等长收缩、等张收缩练习来增强。 3. 关节粘连:手术创伤可能导致关节粘连。可采用手法松解、物理治疗如超声波等来改善。 4. 疼痛限制:疼痛会让患者不敢活动关节。合理使用镇痛药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻疼痛后再进行训练。 5. 康复方法不当:错误的康复方法难以达到理想效果。学习正确的康复动作,如主动屈伸、被动牵拉等。 总之,要解决手术八个月后弯曲不到 90 度的问题,需要综合分析原因,采取针对性的措施,并在康复过程中保持耐心和坚持。

    2024-10-25 02:52
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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梁启伟 /

擅长:微创手术及经腔道治疗泌尿系统疾病,对肾上腺疾病、肾脏疾病、前列腺增生、泌尿系肿瘤、泌尿系结石的诊断与治疗有较深造诣。

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余舸 / 主治医师

擅长:对呼吸系统常见病、疑难病有深厚的理论基础和扎实的诊治经验;尤其对慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺气肿、间质性肺病、肺结节、支气管哮喘、顽固性咳嗽、支气管扩张、尘肺等慢性呼吸疾病的诊治有丰富的经验。

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