吃药不管用，脾胃舒丸能否调理脾胃，如何调理？_即问即答

2024-10-24 16:47 点击扫描二维码更精彩

问题：

吃什么的药都不管用脾胃舒丸能治？有好长的时间了，要如何来调理好呢？

回答1
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黄飞龙医师

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脾胃不适是常见问题，可能由饮食不当、情绪影响、生活习惯、疾病因素、药物因素等导致。调理脾胃需要综合考虑多方面，包括饮食调整、情绪管理、运动锻炼、药物治疗、中医调理等。 1.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、生冷食物，多吃易消化、营养丰富的食物，如山药、薏米、南瓜等。 2.情绪管理：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解。 3.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。戒烟限酒，减少对脾胃的刺激。 4.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等，增强体质，促进脾胃功能。 5.药物治疗：在医生指导下，可选用健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物。 6.中医调理：如艾灸、针灸、按摩等中医疗法，有助于调理脾胃。总之，调理脾胃需要长期坚持，养成良好的生活和饮食习惯。如果脾胃不适症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-25 09:20

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