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回答1
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姜亚军 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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整日想睡无心工作可能由多种因素引起,包括睡眠不足、心理压力、贫血、甲状腺功能减退、嗜睡症等。若情况严重或持续不改善,建议及时就医检查。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2017-11-05 12:43
1.睡眠不足:长时间熬夜、睡眠环境差等导致睡眠不足,影响精神状态。改善方法包括规律作息,创造良好睡眠环境。
2.心理压力:工作或生活压力大,精神紧张。可通过运动、听音乐等方式缓解。
3.贫血:血红蛋白不足,携氧能力下降。需补充铁剂等治疗,如硫酸亚铁。
4.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少。常用药物有左甲状腺素钠片。
5.嗜睡症:一种睡眠障碍,原因复杂。治疗可能包括药物,如莫达非尼,但需遵医嘱。
总之,出现整日想睡无心工作的情况,需综合考虑多种因素。若调整生活方式后仍无改善,应及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
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什么是嗜睡症? 嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。病人表现有不可控制的发作性睡眠,每次睡眠持续数小时至数天。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变,表现为近事记忆减退,思维能力下降,学习新事物能力下降。 查看全文»