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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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断奶涨奶有硬块可通过按摩、热敷、冷敷、洗热水澡及使用吸奶器改善。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2017-11-05 20:50
1.按摩：洗净双手，适度按摩硬块部位，促进乳汁排出。
2.热敷：用温热毛巾敷于硬块处，注意避开乳头乳晕，使乳块通畅。
3.冷敷：若有疼痛，冷敷可缓解，减轻不适感。
4.洗热水澡：洗澡时按摩乳房，有助于改善涨奶和硬块。
5.吸奶器：涨奶严重疼痛时，用吸奶器吸出部分乳汁缓解症状。
断奶期间出现涨奶有硬块是常见情况，采取上述方法通常能有效缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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