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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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暑假节食减肥,饮食不规律可能导致营养不良、内分泌失调、肠胃问题、代谢紊乱、免疫力下降等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2017-11-13 13:09
1.营养不良:身体所需的蛋白质、维生素等摄入不足,影响身体正常机能。
2.内分泌失调:激素分泌失衡,可能出现月经紊乱等症状。
3.肠胃问题:胃酸分泌异常,易引发胃炎、胃溃疡等疾病。
4.代谢紊乱:基础代谢率降低,减肥后易反弹。
5.免疫力下降:身体抵抗力减弱,易生病。
总之,这种节食减肥方式不可取,应保持均衡饮食和适量运动来健康减肥。
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