舌头反复长溃疡可能由多种原因引起，如营养缺乏、免疫因素、口腔卫生不佳、精神压力以及消化系统问题等。 1.营养缺乏：体内缺乏维生素 B、锌等营养素可能导致溃疡。可适当补充维生素 B2、维生素 B12、葡萄糖酸锌口服液等。 2.免疫因素：自身免疫功能异常时易长溃疡。可通过规律作息、适当运动增强免疫力。 3.口腔卫生不佳：食物残渣残留、细菌滋生易引发溃疡。要勤刷牙、使用漱口水保持口腔清洁。 4.精神压力：长期精神紧张、焦虑会增加溃疡发生的概率。应学会放松，如听音乐、散步。 5.消化系统问题：消化不良、胃溃疡等可能影响口腔健康。需调理消化系统，饮食规律，避免刺激性食物。 舌头反复长溃疡需要综合调理，注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。若溃疡长期不愈或症状加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好 考虑是缺锌引起的口腔溃疡等，会引起流口水，疼痛等，可以使用西瓜霜喷剂治疗观察看看，多喝水，不要吃辣的，多吃蔬菜水果，必要时到医院做进一步检查与治疗

你好，你的情况考虑是舌炎的可能性很大，此种症状多考虑与阴虚有关，建议使用沙参、玉竹、麦冬等进行煮水喝，经常用西瓜霜喷剂也是可以的，多喝水，必要时到中医科进行就医治疗。