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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王原路 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
烧伤整形美容与创面修复科
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让脸变瘦的方法有饮食调整、面部运动、医美手段、良好作息、穴位按摩等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2017-11-06 15:09
1.饮食调整:减少高热量、高脂肪食物摄入,多吃蔬菜水果,控制盐分摄取,避免水肿。
2.面部运动:如嘟嘴、抬头、鼓腮等,可锻炼面部肌肉。
3.医美手段:包括面部吸脂、瘦脸针注射等,但需选择正规机构。
4.良好作息:保证充足睡眠,避免熬夜,促进新陈代谢。
5.穴位按摩:按摩颊车、下关等穴位,促进血液循环。
综合运用以上方法,并持之以恒,能更有效地实现瘦脸。但要注意,医美手段有一定风险,需谨慎选择。
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