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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,其发生与多种因素有关,包括年龄增长、激素水平变化、营养失衡、缺乏运动、遗传因素等。治疗方法多样,如药物治疗、饮食调整、运动锻炼等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2017-11-06 15:50
1.年龄增长:随着年龄的增加,骨量逐渐减少,骨骼变得脆弱。
2.激素水平变化:尤其是绝经后的女性,雌激素水平下降,影响骨代谢。
3.营养失衡:钙、维生素 D 等摄入不足,影响骨骼健康。
4.缺乏运动:肌肉活动减少,不利于刺激骨形成。
5.遗传因素:部分人由于遗传易感性,更易患骨质疏松。
6.药物治疗:除牡蛎碳酸钙颗粒外,还有阿仑膦酸钠、唑来膦酸、鲑鱼降钙素等药物可用于治疗。
7.饮食调整:多摄入富含钙、维生素 D 的食物,如乳制品、豆制品、鱼类等。
8.运动锻炼:适当进行负重运动,如快走、慢跑、举重等,有助于增强骨骼强度。
总之,骨质疏松的治疗需要综合考虑多种因素,采取多种措施。患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法,同时注意定期复查,监测骨密度变化。
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