-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
单忠艳 主任医师
中国医科大学附属第一医院
三级甲等
内分泌与代谢病科
-
内分泌失调的调理方法包括生活习惯调整、饮食改善、运动锻炼、情绪管理、必要时药物治疗等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2017-11-13 19:16
1.生活习惯调整：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。
2.饮食改善：多吃新鲜蔬果，少吃油腻、辛辣和高糖食物。
3.运动锻炼：每周进行适量有氧运动，如慢跑、游泳等。
4.情绪管理：学会放松，减轻压力，避免焦虑和紧张。
5.药物治疗：症状严重时，可在医生指导下使用药物，如乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等。
内分泌失调的调理需要综合多种方法，长期坚持。如果症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
糖尿病肾病应如何有效治疗？
银杏叶泡茶常饮能否降低高血脂？
脑垂体生长激素瘤能否进行烤电治疗
血脂高是否一定需要治疗
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心脏导管消融术后低血钾如何处理？
甲状腺结节患者能否食用海带和海鲜？
甲减对月经有无影响
哪些软坚散结药可用于甲状腺结节治疗？
糖尿病人能否食用姜和蒜头？
甲亢患者的饮食禁忌有哪些？
孤独症是遗传代谢病吗？如何治疗？
血糖偏高时血糖与血脂有何联系？
尿酸高时能否食用黑芝麻？
脚踝出现水肿的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛应如何处理
甘油三酯和尿酸过高应如何应对？
服降血糖药后血糖降到 70 能否停药？
血糖高低不稳定的原因有哪些？
糖尿病患者如何摆脱烦恼沮丧情绪