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回答1
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黎宗汉 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
眼科
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近视是一种常见的视力问题，主要由遗传、用眼习惯、环境等多种因素引起。近视的恢复较为困难，但可以通过一些方法来控制和改善。一旦近视，应及时就医检查，明确近视程度，警惕高度近视带来的并发症。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2017-11-06 23:14
1.用眼习惯：保持正确的读写姿势，控制用眼时间，每隔一段时间休息远眺。
2.增加户外活动：每天保证足够的户外活动时间，有助于放松眼睛。
3.饮食调整：多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养素的食物，如胡萝卜、橙子、坚果。
4.光学矫正：佩戴合适度数的框架眼镜或角膜接触镜。
5.药物干预：低浓度阿托品滴眼液等可能有助于控制近视进展，但需遵医嘱使用。
总之，近视的恢复需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，定期进行眼科检查，以便及时调整治疗方案。
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