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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小孩便秘是常见问题，原因多样，如饮食不均衡、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、疾病影响等。治疗方法包括饮食调整、药物治疗、腹部按摩、培养良好排便习惯、适当运动等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2017-11-07 08:54
1.饮食调整：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷物。多喝水，保持肠道湿润。
2.药物治疗：除保和颗粒外，还可使用双歧杆菌四联活菌片、乳果糖口服液等，但需遵医嘱。
3.腹部按摩：顺时针轻柔按摩腹部，促进肠道蠕动。
4.培养习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲厕。
5.适当运动：如散步、跑步，增强身体代谢。
6.心理调节：避免孩子精神紧张、焦虑，保持良好心情。
小孩便秘需要综合调理，家长要耐心帮助孩子改善。若便秘情况严重或持续不缓解，应及时带孩子到正规医院就诊。
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就医问药
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