如何有效治疗便秘？_即问即答

即问即答

如何有效治疗便秘？

2017-11-07 11:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

如何有效治疗便秘？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谢芳副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

消化内科

治疗便秘需综合调理，包括饮食、运动、药物等。常见方法有调整饮食结构、增加运动量、按摩腹部、使用药物、理疗。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食调整：多吃富含粗纤维素的食物，如芹菜、香蕉等，多喝水。
2.增加运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，促进肠道蠕动。
3.腹部按摩：顺时针按摩腹部，增强肠胃动力。
4.理疗方法：如热敷、针灸等，刺激肠道功能。
5.药物治疗：可应用益生菌，如双歧杆菌四联活菌片；促动力药，如莫沙必利；助消化药，如多酶片等。但用药需遵医嘱。
总之，治疗便秘要综合多种方法，若症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下治疗。
2017-11-07 11:35

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