食少腹胀是一种常见的消化系统症状，其成因较为复杂，包括胃肠动力不足、消化不良、肠道菌群失调、胃部疾病、精神因素等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.胃肠动力不足：胃肠道蠕动缓慢，食物在胃肠道内停留时间过长，易产生食少腹胀。可通过适量运动、腹部按摩来改善，药物方面可选用多潘立酮片、莫沙必利分散片等。
2.消化不良：饮食不当、消化酶分泌不足等可导致。调整饮食结构，少吃油腻、辛辣食物。药物如健胃消食片、复方消化酶胶囊等有一定帮助。
3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。
4.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等可能引起。需明确病因，针对性治疗。例如，胃炎可能用到奥美拉唑肠溶胶囊等。
5.精神因素：长期焦虑、紧张等不良情绪影响胃肠道功能。应注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。
肠泰合剂具有益气健脾、消食和胃的作用，对于脾胃气虚所致的食少腹胀有一定疗效。但具体效果因人而异。治疗食少腹胀，应综合考虑多种因素，采取相应措施。同时，用药需遵医嘱。