怎样有效预防结膜干燥症？_即问即答

即问即答

怎样有效预防结膜干燥症？

2017-11-07 19:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：痢疾

问题：

怎样有效预防结膜干燥症？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑丽绵副主任医师

广东省中医院

三级甲等

眼科

预防结膜干燥症可从用眼习惯、眼部按摩、饮食调整、环境改善、避免刺激等方面着手。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.用眼习惯：避免长时间用眼，定时休息，减少电子设备使用时间。
2.眼部按摩：每天轻柔按摩眼周，促进血液循环。
3.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果。
4.环境改善：保持室内空气湿润，避免干燥环境。
5.避免刺激：减少眼部化妆品使用，避免烟雾、粉尘刺激。
做好以上预防措施，有助于降低结膜干燥症的发生风险。
2017-11-07 19:42

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