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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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慢性胃炎患者养胃可从食物选择、饮食习惯、饮食规律、食物温度、避免刺激性食物等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2017-11-08 02:36
1.食物选择：多吃易消化的食物，如小米粥、南瓜、山药等，富含蛋白质的食物如鱼肉、鸡肉、豆腐等也有益处。
2.饮食习惯：细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减轻胃的负担。
3.饮食规律：定时定量进餐，避免过度饥饿或过饱。
4.食物温度：食物温度适中，过冷过热都可能刺激胃黏膜。
5.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷、高盐、高糖食物的摄入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、咸菜、蛋糕等。
总之，慢性胃炎患者的饮食调养至关重要，长期坚持良好的饮食方式，有助于缓解症状，促进胃黏膜的修复。
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