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回答1
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沈子伟
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
皮肤科
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肾阳肾阴都虚且偏阳虚,治疗通常需综合调理,包括饮食、运动、药物、作息、情志等方面。 1.饮食:多吃温性且能补肾的食物,如羊肉、核桃、韭菜等,避免生冷寒凉食物。 2.运动:适当进行如太极拳、八段锦等温和的运动,增强体质,促进气血运行。 3.药物:可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等,以温补肾阳。 4.作息:保证充足睡眠,规律作息,避免熬夜,利于肾脏恢复。 5.情志:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪,以免损伤肾气。 总之,肾阳肾阴都虚且偏阳虚的调理需要长期坚持,患者应养成良好的生活习惯,并遵循医嘱用药。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。
2024-10-25 03:28
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