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回答1
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周祎 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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人流术后饮食要注意营养均衡、易消化、避免刺激性食物等。具体包括补充蛋白质、摄入蔬果、控制油腻食物、禁食生冷食物、多喝水等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2017-11-08 14:19
1.补充蛋白质:多吃鸡肉、鱼肉、蛋类等,有助于身体恢复。
2.摄入蔬果:保证维生素和矿物质的摄取,如苹果、香蕉、青菜等。
3.控制油腻食物:少吃油炸食品,以免引起消化不良。
4.禁食生冷食物:如冷饮、生鱼片等,防止刺激子宫。
5.多喝水:促进新陈代谢,帮助身体排出废物。
人流术后合理饮食有助于身体恢复,如有不适,及时就医。
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