高血压患者脑出血血肿头痛，用脑血康胶囊，饮食注意啥？
2024-10-24 14:58
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我患有高血压2年多了，最近脑会有出血，脑还会有点血肿，经常会有点头痛，医生给我使用脑血康胶囊，饮食上要注意什么呢？
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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高血压患者出现脑出血、血肿且头痛，在服用脑血康胶囊期间，饮食上要注意低盐、低脂、低糖、高纤维、适量蛋白等。 1.低盐：减少盐的摄入，每日不超过 6 克，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。 2.低脂：少吃动物内脏、油炸食品等富含饱和脂肪和反式脂肪的食物。 3.低糖：控制甜食和高糖饮料的摄入，预防血糖升高。 4.高纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物，如芹菜、苹果、燕麦等，促进肠道蠕动。 5.适量蛋白：选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等，以满足身体需求。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、浓茶等，以免引起血管收缩。 7.控制食量：避免暴饮暴食，保持七八分饱，减轻胃肠负担。 总之，高血压伴脑出血血肿头痛患者的饮食调整对于病情的控制和恢复非常重要，要养成良好的饮食习惯，同时遵循医生的治疗建议，定期复查。
2024-10-24 22:40
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