-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
蒋小云 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
-
小孩增强免疫力可通过饮食、预防接种、锻炼等。包括饮食均衡、摄入特定食物、按时接种、多运动等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2017-11-08 22:53
1.饮食均衡：让孩子不挑食、不偏食，保证蛋白质、微量元素、维生素等摄入，多吃肉蛋奶、蔬菜水果。
2.摄入特定食物：适当多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、牛肉；多吃富含维生素C的水果，如橙子、草莓、猕猴桃。
3.预防接种：按程序给孩子进行预防接种。
4.加强锻炼：多让孩子参加户外活动。
5.规律作息：保证孩子充足睡眠，养成良好的作息习惯。
通过以上综合措施，有助于提高孩子免疫力，促进孩子健康成长。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
儿童与成年人血氧正常范围差别有多大？
173身高儿童体重不达标怎么补充营养？
儿童缺血应补充哪些食物？
孩子胆小易焦虑有哪些情绪调节方法？
如何权威指导训练小孩专注力？
新手妈妈如何正确选择奶粉一段二段三段？
儿童臀部长痘痘的常见原因有哪些？
孩子咳嗽时能否打预防针及解决方案
孩子学习压力大，吃哪些营养神经食物让大脑灵活？
儿童感冒嗓子疼，有哪些快速止痛方法？
孩子吓着后睡不好有哪些助眠方法？
儿童脸上有斑安全有效的解决方法有哪些
儿童手术康复后家长需关注哪些同房相关问题
儿童下巴下面疼痛，家长需知哪些护理要点？
儿童伤口缝针后哪3类食物必须忌口？
鹿茸能改善儿童睡眠差的状况吗？
可穿戴设备能否助力孩子说话晚问题？
孩子脸磕青，有哪8个方法助快速康复？
孩子出现哪5种情况必须做脑电图？
儿童胃病频发，灵芝孢子粉能起到保护作用吗