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回答1
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谭锡涛 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
口腔科
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去除牙结石不用洗牙的方法有保持良好口腔卫生、使用特殊牙膏、使用牙线、使用漱口水、进行口腔按摩等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2017-11-09 01:01
1.保持良好口腔卫生:每天早晚刷牙,饭后漱口,使用正确的刷牙方法。
2.使用特殊牙膏:例如含焦磷酸盐或柠檬酸锌的牙膏,有助于抑制牙结石形成。
3.使用牙线:能有效清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑,减少牙结石产生。
4.使用漱口水:含抗菌成分的漱口水可抑制细菌,预防牙结石。
5.进行口腔按摩:用手指轻轻按摩牙龈,促进牙龈血液循环。
以上方法需要长期坚持才能有效,如果牙结石严重,还是建议洗牙。
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